நினைவில்கொள்வோம்

வெந்நீர் குடிப்பதனால் ஏற்படும் நண்மைகள் :

*சாப்பிடுவதற்கு அரைமணி நேரத்துக்கு முன்னால் ஒரு டம்ளர் வெந்நீர் குடித்து வந்தால் உடல் எடை குறையும். *உடலில் உள்ள வேண்டாத கழிவுகள் வெளியேறுவதற்கு சுடான வெந்நீர் குடிக்க வேண்டும்

தோப்புக்கரணம் போடுவதன் மூலம் ஏற்படும் நன்மைகள் :

*தோப்புக்கரணம் நம் பள்ளிகளில் ஆசிரியர்கள் தண்டனை கொடுக்கும் போது தோப்புக்கரணம் போடச்சொல்வார்கள். அதை தண்டனையாக நினைத்தால் அது தவறு.அது ஒரு யோக முறை .இதனால் தான் நம் முன்னோர்கள்

நிலக்கடலையில் உள்ள பயன்கள்

பாதாம்,பிஸ்தாவில் தான் அதிக பயன் உள்ளது நம்பிக்கொண்டிருக்கின்றோம் .அது தவறு நிலக்கடலையில் தான் அதிக சத்துக்கள் உள்ளது. * நிலக்கடலையை தினமும் உண்டால் நம் உடலில் நோய் எதிர்ப்பு

வெங்காயத்தில் உள்ள நன்மைகள்-

வெங்காயத்தின் பயன்கள்: வெங்காயம் கடவுள் தந்த ஒரு வரம். *காய்ச்சல் உள்ளவர்களுக்கு பெரிய வெங்காயத்தை பாதியாக வெட்டி நெற்றியில் வைத்தால் காய்ச்சல் வீரியம் குறையும். *வெங்காயம் வறட்டு இருமலையும்,

முட்டை உண்பதன் மூலம் ஏற்பட்டு நன்மைகள் :

முட்டை உண்பதன் மூலம் ஏற்பட்டு நன்மைகள் : தினமும் ஒரு முட்டையை உணவில் சேர்த்துக்கொண்டால் ஏற்பட்டு நன்மைகள் . குழந்தைகள் முட்டை சாப்பிடுவதன் மூலம் ஆரோக்கியமாக வளர முடியும்

துளசி

1) வேறு பெயர்கள்: துழாய், திவ்யா, பிரியா, துளவம், மாலலங்கல், விஷ்ணுபிரியா, பிருந்தா, கிருஷ்ணதுளசி, ஸ்ரீதுளசி, ராமதுளசி 2) இனங்கள்: நல்துளசி, கருந்துளசி, செந்துளசி, கல்துளசி, முள்துளசி, நாய்துளசி

தொட்டாற்சுருங்கி

காடுகளிலும், மலைப்பகுதிகளிலும் காணப்படும் தொட்டாற்சுருங்கி செடி காந்த சக்தி உடையது என்று சித்தர்கள் தெரிவித்துள்ளனர். இந்த தெய்வீக மூலிகையை தொடர்ந்து 48 நாட்கள் தொட்டுவந்தால் மனோசக்தி அதிகரிக்கும் என்று